Esta es una de las preguntas m\u00e1s frecuentes que escucho en una consulta. Para ser justos, la respuesta es que depende. No de la tolerancia al dolor del paciente, sino del tipo de lesi\u00f3n presente. Algunos pacientes llegan sin problema y de repente caminan con el menisco gravemente da\u00f1ado. Otros, en cambio, apenas pueden soportar peso en su pie debido a un peque\u00f1o desgarro. La respuesta de la rodilla no es necesariamente proporcional a la profundidad de la lesi\u00f3n sufrida.<\/p>\n\n\n\n
Peque\u00f1os tipos de lesiones, degenerativas o perif\u00e9ricas \u2014en la zona de suministro de sangre\u2014 permiten soportar algo de peso con m\u00e1s que suficiente incomodidad. El paciente puede caminar, pero algo no est\u00e1 bien; puede cojear un poco, evitar inconscientemente ciertos movimientos, y su rodilla “se siente… extra\u00f1a”. La otra son los desgarros grandes. Si el desgarro es lo suficientemente grande, involucra la ra\u00edz del menisco o forma un trozo de tejido m\u00f3vil en la articulaci\u00f3n, la rodilla comienza a bloquearse. Aqu\u00ed es una tarea dif\u00edcil, dolorosa y potencialmente peligrosa caminar, en este caso.<\/p>\n\n\n\n
Si experimentas que tu rodilla se traba al doblarla o extenderla, o si notas una hinchaz\u00f3n intensa que lleva a una tensi\u00f3n similar a un globo, no es el momento de “aguantar y ver qu\u00e9 pasa”. Es importante quitar peso de esa pierna y obtener una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica ahora tambi\u00e9n. Seguir caminando con fuerza sobre una rodilla bloqueada no acelera su recuperaci\u00f3n; en cambio, puede dislocar el fragmento meniscal y da\u00f1ar el cart\u00edlago articular subyacente. Esta lesi\u00f3n adicional a\u00f1ade una capa importante al pron\u00f3stico futuro.<\/p>\n\n\n\n
Si has tenido cirug\u00eda de menisco antes, la respuesta depende en gran medida del proceso. La meniscectom\u00eda parcial \u2014el corte del segmento da\u00f1ado\u2014 generalmente permite soportar peso en los primeros d\u00edas con un malestar relativamente leve. En contraste, es una historia diferente en una reparaci\u00f3n meniscal. Aqu\u00ed, sin embargo, el tejido suturado necesita tiempo para sanar. Dependiendo de la gravedad del desgarro, probablemente se deba evitar una restricci\u00f3n total de carga de peso durante cuatro a seis semanas. Eso no es una penalizaci\u00f3n; es exactamente lo que asegura que la reparaci\u00f3n se fortalezca correctamente.<\/p>\n\n\n\n
Si el dolor est\u00e1 bajo control y una rodilla no puede bloquearse, a\u00fan puedes caminar. Pero no giros bruscos, sentadillas, correr u otro movimiento en la articulaci\u00f3n que requiera torsi\u00f3n. Si notas un aumento del dolor al caminar, un aumento de la hinchaz\u00f3n o que tu rodilla falla, por favor detente, descarga el peso y acude a un m\u00e9dico. As\u00ed, una lesi\u00f3n meniscal bien manejada desde el principio tiene un muy buen pron\u00f3stico. Casi todo sale mal si se ignoran las se\u00f1ales y se empuja m\u00e1s una rodilla que ya est\u00e1 pidiendo ayuda.<\/p>\n\n\n\n